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Rubus idaeus L. - Rosaceae
- Tonifie l'utérus.
- Soulage les règles difficiles et surabondantes.
- Possède une activité diurétique
- Equilibrante hormonale.
Crataegus laevigata (Poir.) DC., C. monogyna Jacq. (Lindm.) (= C. oxyacanthoïdes Thuill.) - Rosaceae
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L'aubépine est un genre d'arbres ou arbustes appartenant à la famille des Rosacées. Les espèces les plus utilisées pour leurs propriétés médicinales sont l'Aubépine monogyne et l'Aubépine épineuse.
Conseils d'utilisation :
Infusion de fleurs et sommités fleuries: 1 cuillère à soupe de par tasse d'eau frémissante.
Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.
Boire 3 tasses par jour.
Précautions d'emploi :
Certaines personnes peuvent avoir une bradycardie après la prise d'aubépine, c'est-à-dire un cœur qui bat trop lentement.
Certaines personnes, rarement, peuvent avoir des palpitations après la prise d'aubépine, c'est-à-dire faire l'expérience des symptômes que la plante est supposée soigner. En diminuant le dosage, ces effets devraient disparaître.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.