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    Sommités fleuries d'aubépine - Tisane

Aubépine - Epine blanche - sommités fleuries

Crataegus laevigata (Poir.) DC., C. monogyna Jacq. (Lindm.) (= C. oxyacanthoïdes Thuill.) - Rosaceae

  • Soutient la fonction cardiaque (arythmie).
  • Limite les problèmes d'artériosclérose associée à l'ail frais ou à la feuille d'olivier.
  • Aide à lutter contre les troubles du sommeil (à associer à l'eschscholzia , la passiflore ou le houblon).
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L'aubépine est un genre d'arbres ou arbustes appartenant à la famille des Rosacées. Les espèces les plus utilisées pour leurs propriétés médicinales sont l'Aubépine monogyne  et l'Aubépine épineuse.

Conseils d'utilisation :


Infusion de fleurs et sommités fleuries: 1 cuillère à soupe de par tasse d'eau frémissante.

Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.

Boire 3 tasses par jour. 

Précautions d'emploi :

Certaines personnes peuvent avoir une bradycardie après la prise d'aubépine, c'est-à-dire un cœur qui bat trop lentement.

Certaines personnes, rarement, peuvent avoir des palpitations après la prise d'aubépine, c'est-à-dire faire l'expérience des symptômes que la plante est supposée soigner. En diminuant le dosage, ces effets devraient disparaître.

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.

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