Dossier Spécial Pédiatrie
Nous pouvons le constater, l’été est bien terminé, le froid s’installe. C’est donc l’heure du retour des maux d’hiver dont nos chers bambins sont touchés. Les plantes médicinales ont un rôle à jouer et la tisane médicinale a une grande importance en pédiatrie.
Nous avons choisi, aujourd’hui, de vous proposer un dossier spécial pédiatrie pour vous aider à soulager les enfants.
Pour commencer, il sera utile de bien doser la tisane en lien avec l'âge, avec la courbe staturo-pondérale et le développement de l'enfant.
La bonne solution sera d'utiliser la dose standard (1 cuillère à soupe pour 250ml d’eau), de la diluer, de l'édulcorer au miel ou au sirop :
Naissance à 8 mois : 1/10 dose standard + eau
De 8 mois à 2 ans : 1/3 dose standard + eau
Enfant de 2 à 6 ans : 1/2 dose standard + eau
Enfant de 6 à 12 ans : 2/3 dose standard + eau
Nous vous proposons ici quelques conseils et préparations en fonction de l’affection concernée :
Fièvre :
ü Infusion du mélange : Tilleul (bractée), camomille matricaire (fleurs), sureau (fleurs) à parts égales et ajouter 1 capitule de camomille romaine (fleurs) et 1 cynorrhodon.
Mettre 1 cuillère à soupe dans une tasse d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10mn puis filtrer. Diluer en fonction de l’âge de l’enfant (voir ci-dessus). Boire 3 tasses par jour.
ü « Tisane de fleurs » : intéressante dans les fièvres modérées de l’enfant, à utiliser sur une courte durée (3 à 5 jours) :
Fleurs de lavande, Lavandula vera : 20g
Fleurs de bourrache, Borago officinalis : 10 g
Fleurs de pensée sauvage, Viola tricolor : 20 g
Fleurs de souci , Calendula officinalis : 20 g
Fleurs de camomille : 10 g
Pétales de roses : 20 g
Une pincée du mélange pour une tasse d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10mn puis filtrer. Boire 3 tasses par jour.
Troubles respiratoires
Dans les cas des affections respiratoires : Il est important de réduire les aliments riches en amidon, en gluten, sucres rapides, graisses saturées, et lait de vache stérilisé.
Toux : Composer le mélange suivant : Bouillon blanc (fleurs) 10g, Coquelicot (pétales) 10 g, Guimauve (feuilles, fleurs, racines) 30 g, Mauve (fleurs)10 g, Réglisse 10g
Prendre 1 pincée du mélange, le mettre à macérer dans 250 ml d’eau froide pendant 4 à 5 h. Couvrir et chauffer à feu doux pendant 5 à 10 mn. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Bronchiolite, Inflammation au niveau des bronchioles :
Une révision de son alimentation est à considérer : réduire l’apport de lait de vache stérilisé, privilégier les jus de légumes.
Toutefois, il est utile de renforcer le système immunitaire de l'enfant avec de la Vitamine C et du Sirop de Pin (recette en suivant)
ü Infusion de thym citron : une pincée de thym dans 250ml d’eau frémissante et une tranche de citron bio. Couvrir et infuser 10 min puis filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
ü Massage de la voûte plantaire : Mélanger dans une cuillère à soupe d’huile végétale (amande douce, noisette…) et 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie, de bois de rose et de ravintsara.
ü Dans la chambre de l’enfant procédez à une fumigation d’Eucalyptus globulus : Mettre une poignée de feuilles d’Eucalyptus dans un litre d’eau froide, chauffer, frémir 1 mn, puis poser le récipient « fumant » dans la chambre de l’enfant.
ü Sirops pectoraux : 2 propositions
Sirop de guimauve :
Ingrédients :
Mettre dans un litre d’eau : - 30 g de Guimauve (racines, feuilles, fleurs), Althaea off.
- 15 g de raisins secs
Laisser macérer pendant 6 heures. Chauffeur à feu très doux pendant 20 mn. Filtrer.
Puis ajouter : - 1 kg de sucre
- 50 gouttes d’eau de fleur d’oranger.
On obtient un sirop pectoral.
Pour les enfants : prendre 1 cuillère à café matin, midi et soir.
Bourgeons de Pin :
Ingrédients pour ½ litre : - 50 g Bourgeons de Pin sylvestre, Pinus sylvestris
- 50 g Alcool à 60°
- ½ litre Eau
Faire une macération de bourgeons + alcool pendant 12 heures.
Ajouter ½ litre d’eau bouillante. Macérer 6 h. Filtrer.
Puis ajouter : - 500 g de sucre pour faire un sirop.
Pour les enfants : prendre 1 cuillère à café matin, midi et soir.
Troubles digestifs :
Diarrhée :
ü Infusion de myrtilles sèches
ü Infusion de thym et roses galliques à part égales
Pour les deux préparations, mettre une pincée dans 250 ml d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10 minutes. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Régurgitations, rots difficiles :
ü Infusion fenouil, camomille matricaire, menthe douce, carum carvi.
Mélanger les plantes à parts égales. Mettre une pincée dans 250 ml d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10 minutes. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Spasmes intestinaux :
ü Infusion basilic, menthe, mélisse + eau de fleur d'oranger.
Mélanger les plantes à parts égales. Mettre une pincée dans 250 ml d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10 minutes. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Constipation :
ü Infusion de guimauve, mauve.
Mélanger les plantes à parts égales. Mettre une pincée dans 250 ml d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10 minutes. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Troubles du sommeil :
ü Infusion mélisse, lavande, coquelicot, aubépine.
Mélanger les plantes à parts égales. Mettre une pincée dans 250 ml d’eau frémissante. Couvrir et infuser 10 minutes. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Au-delà des infusions et des sirops, il est possible d’utiliser la gemmothérapie chez l’enfant. La gemmothérapie est une méthode thérapeutique utilisant essentiellement des bourgeons de plantes. Nous avons sélectionné quelques plantes pour les enfants :
ü L’églantier, Rosa canina JP : C’est un grand anti oxydant et stimulant des défenses naturelles. Il est indiqué chez l’enfant dans la prévention des pathologies ORL ; Antiviral dans l’herpès.
ü Le cassis, Ribes nigrum : Anti-inflammatoire, anti-allergique, draineur. Il agit sur les cortico surrénales et c’est un bourgeon de l’apaisement des situations difficiles chez les enfants surmenés par des affections longues et traînantes.
ü Le hêtre, Fagus sylvatica : Il agit sur les défenses immunitaires.
Le tilleul argenté, Tilia tomentosa : Poussées dentaires. Coliques du nourrisson. Anxiété
ü Le noyer, Juglans regia : Le bourgeon agit sur les enfants ayant une appétence pour le sucré. Immunostimulant, il booste les défenses immunitaires
La complexe de gemmothérapie contient de l’alcool. Dans ce cas, il est conseillé de diluer les gouttes dans de l’eau chaude pour faire évaporer l’alcool présent.
Nous vous rappelons que les plantes médicinales, utilisées en médecine douce, peuvent présentées des contre-indications ou provoquées des allergies. Il est conseillé de consulter ou demander l’avis d’un médecin ou d’un thérapeute avant tout prise.
Produits associés
Crataegus laevigata (Poir.) DC., C. monogyna Jacq. (Lindm.) (= C. oxyacanthoïdes Thuill.) - Rosaceae
- Soutient la fonction cardiaque (arythmie).
- Limite les problèmes d'artériosclérose associée à l'ail frais ou à la feuille d'olivier.
- Aide à lutter contre les troubles du sommeil (à associer à l'eschscholzia , la passiflore ou le houblon).
Ocimum basilicum L. - Lamiaceae
- Favorise la digestion
- Est utilisé en cas de crampes digestives et crampes intestinales
- Soulage les crampes menstruelles (association possible avec camomille matricaire, achillée millefeuille, ou gingembre)
- soulage les nausées, peut être associé à la menthe poivrée
- Aide à réguler la glycémie (peut être associé avec la cannelle de Ceylan, fenugrec, feuilles de myrtillier).
Verbascum thapsus L., V. densiflorum Bertol. (= V. thapsiforme Schrad.), V. phlomoïdes L. - Scrophulariaceae
Usage interne:
- Calme la toux sèche et caverneuse et les inflammations des voies respiratoires (peut-être associé au plantain)
- Aide à soulager les bronchites, l’asthme, les trachéites, les enrouements et toutes les inflammations de la poitrine (peut-être accompagné de thym, et de racine de grande aunée.)
En usage externe:
- Possède des vertus cicatrisantes et calmantes sur toutes sortes de problèmes cutanés : brûlure, eczéma, engelure, ulcère, prurit, furoncle, panaris, abcès, hémorroïdes
- Est bénéfique pour l’hygiène buccale
- Calme l'inflammation des muscles et tendons autour de l'articulation enflammée.
Chamaemelum nobile (L.) All. (= Anthemis nobilis L.) - Asteraceae
- Soulage les inflammations du tube digestif (œsophagites, gastrites, ulcères)
- Lutte contre les migraines digestives et hépatiques
- Est utilisée en cas de dermatoses inflammatoires, brûlures, eczéma, prurit vulnéraire, douleurs névralgiques
- Calme les irritabilités nerveuses et diminue l'agitation et des insomnies nerveuses
- Atténue les inflammations et des irritations des voies respiratoires.
Matricaria Chamomilla - Asteraceae
- Soulage les inflammations et ulcères gastriques, spasmes intestinaux, crampes et ballonnements
- Lutte contre l'inconfort des troubles de la menstruation, cystites
- Lutte contre les troubles du sommeil, anxiété, dépressions nerveuses légères
- Soulage les inflammations et infections cutanées ( acné, eczéma…)
- Soulage grippe, maux de tête, inflammation des voies respiratoires
- Aide à lutter contre les rhumes des foins et des allergies.
Carum carvi L. - Apiaceae
- Soulage des ballonnements, des gaz intestinaux
- Aide à la digestion
- Aide les jeunes mamans lors de la lactation.
Papaver rhoeas - Papaveraceae
- Lutte contre les insomnies
- Soulage les affections des voies respiratoires, comme la toux et la bronchite en favorisant l'expectoration.
Rosa canina L - Rosaceae
- Riche en vitamine C
- Est recommandé en cas de maladie infectieuse
- Est réputé comme antidiarrhéique et comme vermifuge.
Eucalyptus globulus Labill. - Myrtaceae
- Fluidifie les sécrétions bronchiques et calme les toux quinteuses.
- Est utilisé pour les problèmes d’asthme associé à la fleur de bouillon blanc ou aux rhizomes de réglisse.
- Agit sur les cystites combiné avec le thym.
Foeniculum vulgare Mill. var. dulce - Apiaceae
- Possède des actions bienfaisantes sur la digestion (association avec anis étoilé (badiane), carvi, cumin)
- Favorise l'allaitement
- Soulage les crampes intestinales et la colique des bébés
- Soulage les conjonctivites (usage externe).
Lavandula angustifolia Mill. (= L. vera DC.) - Lamiaceae
- Equilibre le système nerveux
- Stimule le mental et détend l'organisme
- Calme un cœur un peu trop excité
- Prépare au sommeil
- Aide à la digestion
- Aide à soulager la migraine (associée avec la partenelle)
- Soulage les irritations de la gorge (associé au thym et au coquelicot)
Malva sylvestris L. - Malvaceae
- Calme les irritations de la gorge et des muqueuses
- Favorise le transit en cas de constipation.
Melissa officinalis L. - Lamiaceae
- Favorise la relaxation
- Aide à conserver un sommeil sain et réparateur
- Lutte contre la fatigue chronique
- Favorise une bonne digestion
- Aide à retrouver le calme.
Mentha spicata L. (= M. viridis L.) - Lamiaceae
- Favorise la digestion
- Employée pour réaliser le véritable thé à la menthe.
Mentha x piperita L. - Lamiaceae
- Favorise la digestion
- Calme les spasmes et les crampes digestives
- Soulage les ballonnements
- Stimule la production et l’évacuation de bile au niveau du foie et de la vésicule biliaire (associée avec le romarin)
- Lutte contre la nausée (associée avec le gingembre)
- Aide à soulager les maux de tête et les migraines.
Viola arvensis Murray, V. tricolor L. - Violaceae
- Permet l’élimination et la dépuration du système cutané de peau ( eczéma, acné, psoriasis…).
- Stimule la circulation lymphatique.
Pinus sylvestris L. - Pinaceae
- Soulage les voies respiratoires (toux grasse) et les refroidissements.
Glycyrrhiza glabra L., G. inflata Bat., G. uralensis Risch. - Fabaceae
- Lutte contre les ulcères digestifs
- Diminue les aigreurs d'estomac
- Aide à une bonne respiration (peut être associée au thym, l'eucalyptus ou l'hysope)
- Aide à booster la vitalité (peut-être associée au rhodiole, l'éleuthérocoque ou au ginseng).
Rosa damascena Mill. - Rosaceae
- Soulage les affections de la bouche (aphte gingivite…).
- Répare la peau sèche.
- Lutte contre les problèmes de peau (eczéma, psoriasis, rosacées…) et les contusions.
- Contribue à soulager les leucorrhées, infections vaginales.
Sambucus nigra L. - Caprifoliaceae
- Stimule les défenses immunitaires
- Facilite les sécrétions des bronches
- Lutte contre le rhume
- Soulage les rhumatismes.
Tilia platyphyllos Scop. , T. cordata Mill. - Malvaceae
- Favorise le sommeil.
- Détoxifie l'organisme.
- Calme les états d'hyperexcitabilité (peut-être associé à la fleur d'oranger ou à l'aubépine).
- Réduit les problèmes d'hypertension.
Calendula officinalis L. - Asteraceae
- Aide à soulager et apaiser les picotements de la gorge
- Soulage la digestion difficile, ulcère gastrique, crampes d'estomac
- Aide à la cicatrisation de la peau
- Soulage les règles douloureuses.
- Soulage l'anxiété et l'hyperactivité, notamment chez les bébés
- Aide en cas de sevrage (tabac, alcool, médicaments…)
- Aide en cas de choc émotionnel.
100% Bio et sans conservateurs.
Flacon en PET bleu de 210 ml.
- Troubles cutanés : érythème fessier, croûtes de lait, dermatose, peau sèche, peau irritée, cicatrice, crevasse, gerçure, vergetures, rides, peau mature.
DATE COURTE FIN FEVRIER 2024
IMMUNITÉ ET ARTICULATION Renforce les défenses de l’organisme. Lutte contre les allergies et la fatigue. Soulage vos articulations.
Concentration de bourgeons frais bio : 3150mg/100ml. Pourcentage d’alcool de grain bio le plus bas du marché : 25% v/v. Dynamisation manuelle avant chaque conditionnement ce qui permet d’amplifier l’efficacité du produit et une meilleure assimilation par l’organisme. Conditionnement en flacon en verre ambré de 30ml avec compte-goutte et mise en étui en carton.
IMMUNITÉ & RESPIRATION Gemmothérapie de la sphère ORL. Stimule le système immunitaire et anti-infectieux.
Concentration de bourgeons frais bio : 3150mg/100ml. Pourcentage d’alcool de grain bio le plus bas du marché : 25% v/v. Dynamisation manuelle avant chaque conditionnement ce qui permet d’amplifier l’efficacité du produit et une meilleure assimilation par l’organisme. Conditionnement en flacon en verre ambré de 30ml avec compte-goutte et mise en étui en carton.
DIGESTION & PEAU Favorise la restauration de la flore intestinale. Diminue le taux de sucre dans le sang. Agit sur de nombreux troubles cutanés.
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STRESS & SOMMEIL Apaisant du système nerveux. Favorise le sommeil. Aide à lutter contre les angoisses. Apaise les troubles digestifs et cardiaques.
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