Moutarde jaune - graine

Mentha spicata L. (= M. viridis L.) - Lamiaceae

• Favorise la digestion
• Employée pour réaliser le véritable thé à la menthe.

Epilobium parviflorum - Onagraceae

• Contribue au confort urinaire chez l'homme
• Aide en cas d'hypertrophie bégnine de la prostate.

Apium graveolens L. - Apiaceae

• Calme les inflammations articulaires de l’arthrose, l'arthrite, la polyarthrite rhumatoïde.
• Calme une crise de goutte.
• Facilite l'élimination de tous les déchets acides de l’organisme.

Allium ursinum L. - Liliaceae

• Protège le système cardiovasculaire.
• Aide à prévenir de l’athérosclérose, de la plaque artérielle.
• Aide à la diminution de l’hypertension.
• Est un protecteur pulmonaire en prévenant des infections des poumons.
• Aide à maintenir une flore intestinale saine.

Matricaria Chamomilla - Asteraceae

• Soulage les inflammations et ulcères gastriques, spasmes intestinaux, crampes et ballonnements
• Lutte contre l'inconfort des troubles de la menstruation, cystites
• Lutte contre les troubles du sommeil, anxiété, dépressions nerveuses légères
• Soulage les inflammations et infections cutanées ( acné, eczéma…)
• Soulage grippe, maux de tête, inflammation des voies respiratoires
• Aide à lutter contre les rhumes des foins et des allergies.

Zanthoxylum piperitum - Rutaceae

• Lutte contre des affections mineures de la peau (démangeaisons, irritations…) et des dents.
• Fait partie du fameux mélange des « 5 épices chinoises », avec l’anis étoilé (badiane chinoise), la cannelle de Chine, le clou de girofle et le fenouil.

Rumex patientia L. - Polygonaceae

• Favorise le transit
• Lutte contre les troubles cutanés.

Pinus sylvestris L. - Pinaceae

• Soulage les voies respiratoires (toux grasse) et les refroidissements.

Rubus fruticosus sp. - Rosaceae

• Aide à stopper les diarrhées (associée avec la réglisse, le souci ou le plantain).
• Soulage les affections de la bouche en bain de bouche (gingivites, aphtes…associée avec le sureau et la sauge).
• Aide à stopper les saignements ( décoction et cataplasmes).
• Est indiquée contre les métrorragies (décoction).
• Est un tonique du retour veineux ( associée avec la vigne rouge, marronnier d'Inde).
• Accompagne les problèmes de glycémie élevée (association avec la cannelle, le basilic, le fenugrec, ou le mûrier noir).

Schnicus molle - Anacardiaceae

Utilisation externe:

• Soulage les douleurs dues aux rhumatismes, à l'arthrite, à l'arthrose, aux tendinites et courbatures
• Soulage les crises de goutte et les douleurs dentaires
• Aide à soigner les grippes, les refroidissements, les bronchites, les affections respiratoires dans l'eau du bain ou en inhalation
• Aide à lutter contre l'hypertension et les troubles de la circulation sanguine
• Est utilisée en cuisine pour agrémenter les plats.

Calluna vulgaris (L.) Hull. - Ericaceae

• Soulage les cystites, urines purulentes et coliques néphrétiques
• Agit en cas de lithiase rénale
• Soulage les inflammations d'origine rhumatismale, les douleurs articulaires, les crises de goutte.

Vitis vinifera L. - Vitaceae

• Diminue la perméabilité capillaire.
• Améliore le retour veineux et lutte contre l'insuffisance veineuse.
• Calme les diarrhées et les crampes.
• Freine les saignements.
• Soulage les gingivites en bain de bouche et les angines en gargarisme (à partir d'une infusion).

Illicium verum Hook. f. - Magnoliaceae

• Stimule l’appétit, la sécrétion biliaire et la digestion
• Calme les douleurs dues aux calculs rénaux
• Soulage les troubles gastro-intestinaux
• Aide à lutter contre les dérèglements hormonaux chez la femme.

Zingiber officinale Roscoe - Zingiberaceae

• Calme les nausées.
• Calme l'inflammation articulaire.
• Calme toute douleur musculaire.

Malva sylvestris L. - Malvaceae

• Calme les irritations de la gorge et des muqueuses
• Favorise le transit en cas de constipation.

Ocimum basilicum L. - Lamiaceae

• Favorise la digestion
• Soulage les crampes digestives et les crampes intestinales
• Soulage les crampes menstruelles (association possible avec camomille matricaire, achillée millefeuille, ou gingembre)
• soulage les nausées (peut être associé à la menthe poivrée)
• Aide à réguler la glycémie (peut être associé avec la cannelle de Ceylan, fenugrec, feuilles de myrtillier).