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Dioscorea villosa - Dioscoréaceae
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L'igname ou yam est une plante appartenant à la famille des Dioscoreaceae, cultivé pour leurs tubercules riches en amidon, consommé comme légume-racine.
Conseils d'utilisation :
Décoction: 1 cuillère à café par tasse d'eau froide.
Chauffer jusqu'à frémissement et laisser frémir pendant 5 minutes.
Sortir du feu, couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.
Boire 1 à 2 tasses par jour.
Précautions d'emploi :
Contre-indications : Ne pas utiliser en cas de grossesse.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.
Dioscorea villosa - Dioscoréaceae
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