La criste marine, ou fenouil marin est une plante vivace appartenant à la famille des Apiacées.
Conseils d'utilisation :
Infusion :
1,5 grammes par jour dans 1 tasse d'eau frémissante.
Couvrir et laisser infuser pendant 5 minutes. Filtrer.
Boire une tasse par jour.
Précautions d'emploi :
Attention en cas d'hyperthyroïdie, car cette plante contient de l'iode.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.
Angelica archangelica L. (= Archangelica officinalis Hoffm.) - Apiaceae
Aide à rétablir l'équilibre gastrique
Améliore la fonction nutritive(digestion)
Soulage les crampes et congestions de l'utérus et les crampes de l'endométriose
Soulage l'aménorrhée et la dysménorrhée
Facilite l'échange de chaleur au niveau de la peau lors des infections, aidant notre système à gérer le processus de fièvre
Réduit l'agitation, l'agression, l'anxiété et l'irritabilité chez les personnes souffrant de dégénérescence lobaire fronto-temporale et de démence à corps de Lewy.
Verbascum thapsus L., V. densiflorum Bertol. (= V. thapsiforme Schrad.), V. phlomoïdes L. - Scrophulariaceae
Le bouillon blanc fait partie de la tisane des fleurs pectorales (qui comprend 7 fleurs : Bouillon Blanc, Coquelicot, Mauve, Guimauve, Violette, Pied de chat, Tussilage).
Usage interne :
Calme la toux sèche et les inflammations des voies respiratoires
Aide à soulager les bronchites, l’asthme, les trachéites, les enrouements et toutes les inflammations de la poitrine (accompagné de thym, et de grande aunée.)
Usage externe :
Possède des vertus cicatrisantes et calmantes sur les problèmes cutanés : brûlure, eczéma, engelure, ulcère, prurit, furoncle, panaris, abcès, hémorroïdes
Améliore l’hygiène buccale
Calme l'inflammation des muscles et tendons autour de l'articulation enflammée.