Le Cresson de fontaine ou Cresson officinal est une espèce de plantes potagères de la famille des Brassicaceae.
Conseils d'utilisation :
Infusion :
30 à 60 grammes par litre d'eau frémissante.
Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.
Boire une tasse après chaque repas.
Précautions d'emploi :
Contre-indications : Déconseillée chez les enfants de moins de 4 ans, en cas d'ulcères gastriques et duodénaux, en cas de néphrites.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.
Soulage les troubles du sommeil chez les enfants qui ont du mal à trouver le sommeil à cause du stress et chez l'adulte pour traiter les difficultés d'endormissement, les réveils nocturnes et les cauchemars
Atténue les problèmes d'inflammations chroniques de peau.
Agit sur les traumatismes, blessures, coups.
Est utilisée pour contrer les problèmes respiratoires, en particulier rhumes, bronchites et autres états inflammatoires des voies respiratoires supérieures.