Cucurbita pepo L. - Cucurbitaceae
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La véritable citrouille est le fruit, volumineux et de couleur jaune orangé d'une plante annuelle de la famille des Cucurbitaceae.
Conseils d'utilisation :
Décoction: 10 g à 20 g de graines de courge dans 75 cl d'eau froide.
Chauffer jusqu'à frémissement et laisser frémir pendant 10 minutes.
Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.
Boire dans la journée.
Les graines de courge se consomment également en les concassant grossièrement ou en les mastiquant correctement. Prendre 10 grammes par jour.
Précautions d'emploi :
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.
Cucurbita pepo L. - Cucurbitaceae
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