Quercus robur L. - Fagaceae
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Le chêne est le nom de nombreuses espèces d'arbres appartenant à la famille des Fagaceae.
Conseils d'utilisation :Infusion: 1 cuillère à soupe pour 1 L d'eau frémissante. ouvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.
Boire 3 tasses par jour.
Précautions d'emploi :
Trop de tanins peuvent irriter le système digestif et provoquer un état nauséeux. Les tanins du chêne peuvent constiper si on en prend pendant plusieurs jours.
À prendre loin de toute prise de médicaments car les tanins vont bloquer l’absorption au niveau de la muqueuse digestive. De même pour les nutriments de la nourriture, donc on prend les tanins loin des repas, loin de la prise de compléments alimentaires.
Ne pas faire de bain d'écorce de chêne en cas de plaie trop importante ou lors d'insuffisance cardiaque.
Eviter tout contact oculaire.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.
Quercus robur L. - Fagaceae
Sinapsis alba L. - Brassicaceae
Eleutherococcus senticosus - Araliaceae
Sambucus nigra L. - Caprifoliaceae
Plantago ovata Forssk. - Plantaginaceae
Cucurbita pepo L. - Cucurbitaceae
Juniperus communis L. - Cupressaceae
Physalis alkekengi L. - Solanaceae
Medicago sativa - Fabaceae
Humulus lupulus L. - Cannabaceae
Anethum graveolens L. (= Peucedanum graveolens Benth. et Hook.) - Apiaceae
Origanum majorana L. (= Majorana hortensis Moench) - Lamiaceae
Lotus corniculatus - Fabaceae
Curcuma domestica Vahl (= C. longa L.) - Zingiberaceae
Urtica dioïca L. - Urticaceae
Satureja montana L. - Lamiaceae
Althaea officinalis L. - Malvaceae
